Genden-TukuRich®︎の世界へようこそ!vol.77
お通じとリラックス
Genden-TukuRich®︎の世界へようこそ!vol.65 リラックスと阿摩羅識(潜在意識)で
リラックスと言うキーワード!!執筆させてもらったが
リラックス状態がものすごくお通じに効果ありとみた!
YOUTUBEや癒しミュージックを
聴きながらトイレに入ると効果がある!
殿方達よ!鳥のさえずりなどを聴きながら。。。。と言った経験は無いだろうか?
リラックスはやはり自然に帰ると言う事なのだ!
大腸も動きだす!
調べてみると医学的にも間違いない。
腸のぜんどう運動を支配しているのは副交感神経である。
ストレスが溜まると腸の動きが鈍くなり便秘を引き起こす。

間違いない!
普段ストレスに押しつぶされそうな毎日を生きている皆様方には
特にリラックスして欲しいのだ!
これは殿方達だけではなく女性の皆様にもお伝えしたい!!
通常の呼吸より多くの酸素を取り込むことで
血管が開いて血流が良くなり、
緊張した筋肉がゆるんでリラックスし、
気持ちもゆったりと落ち着いてくる。
どうかトイレでリラックスを!!
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