Genden-TukuRich®️の世界へようこそ!VOL.247
この三連休は体調の悪さもあり休みにした。
そうすることで、自分を見る時間が取れ忘れていた事がある。
気が付いたのがタイトルで挙げた
深呼吸
である・・・
何かにお追いかけられる時間が増えると
忘れてしまいがちなのがこれだ!!
庭の木や葉の緑を眺めながらする深呼吸は格別なものである。
この少しの時間も忘れてしまうほど
自分で自分を追い込み生きてしまっている。
忙しくしているのである。
忙しいとは、心を亡くすと書く!
漢字はよくできたものだ。
心を亡くすことで負のループが始まる。
余裕をなくし自分を冷静に見れなくなる。
気をつけたいものだ!!
連休半ばである。
自由に感謝、リラックス!
ゆっくり深呼吸をして自分を見つめよう!!
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My life is gone https://linkco.re/NRUsGFXR
我が道を行く!
2024.9.16 NewRelease
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