Genden-TukuRich®︎の世界へようこそ!! by uTuTu^^

rétro(古き)を愛し、新しき(uTuTu^^)を知る!

深呼吸! 50代の殿方達に捧ぐ!

Genden-TukuRich®️の世界へようこそ!VOL.247

この三連休体調の悪さもあり休みにした。

そうすることで、自分を見る時間が取れ忘れていた事がある。

気が付いたのがタイトルで挙げた

深呼吸 

である・・・

何かにお追いかけられる時間が増えると

忘れてしまいがちなのがこれだ!!

庭の木や葉の緑を眺めながらする深呼吸は格別なものである。

この少しの時間も忘れてしまうほど

自分で自分を追い込み生きてしまっている。

忙しくしているのである。

忙しいとは、心を亡くすと書く!

漢字はよくできたものだ。

心を亡くすことで負のループが始まる。

余裕をなくし自分を冷静に見れなくなる。

気をつけたいものだ!!

連休半ばである。

自由に感謝、リラックス!

ゆっくり深呼吸をして自分を見つめよう!!

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