Genden-TukuRich®︎の世界へようこそ！vol.101
テニス肘とゴルフ肘
５年前ぐらいだろうか？右肘の外側の骨が飛び出てくるようになりどんどん大きく隆起し始めた。
整形外科に行くとテニス肘と言われた！
治すには手術しかないと言われた！
手術は見送った！
それから今までこのテニス肘と付き合っている。
原因は使いすぎで炎症が起こる仕組みだ！！
そんなに使ってはないと思うがテニス肘は『パソコンや配管工、コック、大工』など、手首を使う職業でもなるようだ！
外側上顆炎はテニス肘！
内側上顆炎は野球肘・ゴルフ肘と言われる！
最近は左の肘も痛くなってきた！まだ骨は隆起はしていないが。。
何度も書かせてもらっている接骨医院の先生曰く。。
この隆起物は骨ではなく筋肉の硬くなって出来た物だそうだ！
この隆起も肩甲骨〜肩〜肘〜手首と繋がっている流れであるらしい！
現在も肩甲骨を伸ばし肩を前にする作業を行っているが完成すればこのテニス肘の隆起物の筋肉はなくなるようである！
乞う、御期待あれ！！
Song by Genden-TukuRich®︎ Apple music、Spotify 等で配信中です！！下記のhttps://linkco.re/の部分をクリックして下さいね！
Rainy day Blues
https://linkco.re/sSFBb1eS
バックをブラスバンドスタイルしてデキシー風にしました。
2025/11/29 New Release
With the Devil
https://linkco.re/93eYp0Au
リズムの変則なデルタブルーズ
TEARS AGO -涙の前に！ https://linkco.re/qYeX5DDh
軽快なブギーです！
My life is gone https://linkco.re/NRUsGFXR
我が道を行く！
墓場の奴ら(graveyardguys BLUES) https://linkco.re/cVbgEH8v
墓場のパーティを表現したズラ
Up&Down https://linkco.re/yf1z0D0Q
街で見かけた女に夜な夜な想いに伏せる曲
9 to 6 working https://linkco.re/mc9Mqmg7
ギリシャでトップ２０位内に入る
CHICKEN DUCK BOOGIE！ https://linkco.re/r0ThnPvn
ブギーだぜ！！
オリジナル楽曲YouTubeのURL
